認知症予防

皆様こんにちは。文京根津クリニックの後藤です。先日、試験勉強に勤しんでおられる上司より、『記憶力定着のためのフィトテラピーは？』との質問があったので、受験や試験勉強など、日々頑張っていらっしゃる方々のお役に立てたらと思ったので、皆様にも共有しますね🌟精油の芳香成分が直接脳に働きかけることをご存じでしょうか？香りをかぐことによって、感情や情動、記憶などの認知機能にも影響を及ぼす反応が、近年科学によって証明されています。私は、お線香の香りを嗅ぐと、祖母の家を思い出して懐かしくなったりします🥰　香りと記憶の関係ですね✨その中でも海馬を刺激する『ローズマリーとレモン』の組み合わせは、認知機能向上に一番おすすめの組み合わせです。レモンは、...