タクティールケア

皆様こんにちは。文京根津クリニックのスタッフ後藤です。今回は、触れことの大切さについてお話してみようと思います。　　　　　　　　　　「皮脳同根」という言葉を知っていますか？皮膚と脳は同じ根ということですが、これは、まだ私たち人間が受精卵としてお母さんのお腹の中にいるときに、皮膚と脳は、同じ外胚葉という細胞から分裂して成長しているので、　☆皮膚で受けた刺激は脳でも受け、　☆脳で受けた刺激は、皮膚にも表れる　ということです。肌に心地良い刺激を与えると、その刺激が脳に伝わって、ドーパミンやセロトニンが出て、幸せな気分になります。つまり、皮膚にマッサージをすると、リンパの流れを良くするだけではなく、脳にも効いているということなんですね！逆に...

皆様こんにちは。文京根津クリニックのスタッフ後藤です。湿布薬の原料は、サリチル酸メチルですが、その成分を9割以上も含有しているウィンターグリーンの精油をご存じですか？その香りは、まさに湿布薬！　市販の湿布の香りそのものです。天然の精油から、こんなにもパワフルな香りがするとは、最初はとても驚きました。効能は、湿布と同じ、肩こり・打ち身・筋肉疲労・関節痛等です。うちの子供は小学生なので、しょっちゅう打ち身を作ってきますし、成長痛なのか、筋肉痛なのか、しょっちゅう「足いたぁーい。」と言ったりしてます。そんな時にはウィンターグリーンの出番です！キャリアオイルに精油を1滴垂らし、患部にマッサージします。乳酸などの疲労物質を流してくれる効能があ...