クーラー冷えをささっとケア。

皆様こんにちは。

文京根津クリニックの後藤です。

毎日暑い日が続いていますが、どのようにお過ごしですか？

暑くなってくると、毎年悩まされるのが室内のクーラーの冷えです。

クーラーのかかっている部屋や店、乗り物に乗る時は、出来るだけ首や足首・手首を冷やさないように注意することでだいぶ冷えは軽減されますが、それでもうっかりすると冷えてしまうことってありますよね。

そんな時には、すぐにささっとマッサージでケアしましょう。

使う精油は、ゆずとマジョラムです。

お好きなキャリアオイルにゆずとマジョラムをブレンドして冷えてしまったところに、

さっさーと塗ってケアします。

このオイルのすごいところは、その即効性。塗ったあとに、すぐにポカポカあたたまってきます！

『冷え』は、百害あって一利なし。すぐにケアで予防しましょうね♡