最初に

皆様こんにちは。文京根津クリニックのスタッフ後藤です。今回は、私が現在在籍している、「ルボアフィトテラピースクール」という学校の代表、森田敦子先生に最初に教わった、自分ファーストについてお話したいと思います。皆様は、自分を大切にしていますか？ちょっとした心や身体の違和感を無視していませんか？我慢、しすぎていませんか？この考えは、フィトテラピーを学ぶ上で、とても大切な事なんです。小さい頃から、「努力と根性」「我慢が大切」「協調性を大切に」といった教育を受けて育っている人は、日本人には多いのではないかと思います。（昭和生まれの私は、まさしくこのように言われて育ってきました。今は少し違うと思いますが。。）こういった教育だからこそ、日本はい...

初めまして。文京根津クリニックの後藤です。オーガニック好きの趣味が興じて、現在、フィトテラピーの学校に通っている健康オタク女子です。フィトテラピー　聞きなれない言葉かもしれませんが、ギリシャ語の「Phyto（植物）」と「therapy(治療・療法）」から成る言葉で、植物の薬理作用で、病気やけがを癒していく治療方法のことです。日本でも、昔から、のどが痛くなったらねぎをまいたり、大根はちみつを飲んだり、お風呂にヨモギを入れたりする、おばあちゃんの知恵がありますし、梅干しや味噌などの日本古来からある食品も注目されています☆それも立派なフィトテラピーです。今回、私がブログを始めようとしたきっかけは、日々、患者さんはもちろんのこと、一緒に働い...